까리한오후

건강

어깨 통증이 지속되는데도 정작 원인을 어깨가 아닌 목에서 찾아야 한다는 말을 들으면, 처음엔 생소하거나 이해하기 어려울 수 있습니다. 그러나 실제로 임상에서는 어깨 통증을 호소하는 환자 중 상당수가 정작 어깨 관절에는 이상이 없고, 목에서 기인한 디스크 탈출이나 신경 압박이 주된 원인으로 밝혀지는 사례가 많습니다. 이는 목과 어깨가 해부학적으로 밀접하게 연결되어 있고, 목에서 나오는 신경들이 어깨와 팔, 손끝까지 뻗어 있기 때문입니다.목디스크는 경추 사이의 추간판이 탈출하면서 인접한 신경근을 자극하거나 압박하여 다양한 통증과 신경 증상을 유발하는데, 이 신경의 지배 범위에 따라 통증이 어깨나 팔, 손가락으로 방사됩니다. 특히 경추의 하부(C5~C7) 부위는 어깨와 직접 연결되는 신경이 지나가는 통로이기 ..

건강

목 주변이 뻣뻣하고 움직일 때 불편하거나, 팔 저림과 손끝 감각 저하 같은 증상이 반복된다면 단순한 근육 피로로 넘기기보다 '목디스크(경추 추간판 탈출증)'를 의심해볼 필요가 있습니다. 목디스크는 목뼈 사이에 있는 디스크가 탈출하면서 주변 신경을 압박해 다양한 신경학적 증상을 유발하는 질환으로, 요즘처럼 장시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 생활환경에서는 남녀노소 누구에게나 발병할 가능성이 높아지고 있습니다.이 질환은 단순한 뻐근함이나 일시적인 통증으로 시작되기 때문에 자주 간과되며, 치료 시기를 놓치면 만성화되거나 신경 손상으로 발전할 위험이 있습니다. 특히 사무직 종사자, 잘못된 자세 습관을 가진 사람, 거북목 증상이 있는 경우 더욱 조심해야 하며, 방치할 경우 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.따..