건강
"티눈 예방과 제거 관리: 발 건강을 지키는 필수 가이드"
티눈은 발에 반복적인 압력과 마찰이 가해지면서 발생하는 흔한 피부 질환입니다. 발바닥이나 발가락에 작고 단단한 돌기 형태로 나타나며, 심하면 걸을 때 통증을 유발할 수도 있습니다. 티눈을 방치하면 더 깊어지고 염증이 생길 가능성이 있으므로, 조기에 관리하는 것이 중요합니다.이 글에서는 티눈의 원인과 예방 방법, 효과적인 제거 방법까지 상세하게 설명해 드리겠습니다. 1. 티눈이 생기는 원인반복적인 마찰과 압력꽉 끼는 신발이나 굽이 높은 신발을 착용하면 특정 부위에 지속적인 마찰이 생겨 티눈이 생길 수 있습니다.발에 맞지 않는 신발을 신으면 걸을 때 압력이 고르게 분산되지 않아 특정 부위에 티눈이 생길 가능성이 커집니다.잘못된 보행 습관한쪽 발에 과도한 체중이 실리거나 비정상적인 걸음걸이를 지속하면 특정 부..
